Entspannung, Regeneration und Gesundheit – eine professionelle Massage ist nicht nur eine Wohltat für Körper und Geist, sondern kann auch gezielt zur Linderung von Beschwerden beitragen. Im HTZ Gießen erwartet Sie ein erfahrenes Team, das individuelle Massagen anbietet, um Ihre persönlichen Bedürfnisse zu erfüllen.
Von der stresslösenden Entspannungsmassage bis hin zur unterstützenden Behandlung bei Verspannungen oder Schmerzen – in unserer Praxis stehen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt.
Egal, ob Sie nach wohltuender Entspannung, gezielter Muskelentspannung oder einer regenerierenden Auszeit suchen – unser vielfältiges Massageangebot im HTZ Gießen bietet für jeden Bedarf die passende Behandlung. Von klassischer Rückenmassage über innovative pneumatische Anwendungen bis hin zu entspannenden Fußmassagen: Lassen Sie sich von unseren erfahrenen Therapeuten verwöhnen und genießen Sie Momente der Ruhe und Erholung.
Gut zu wissen: In der Buchung jeder Massage ist eine Wasserflatrate enthalten.
Jeder hat mal viel um die Ohren, deshalb freuen sich nicht nur Migräne- und Kieferschmerzgeplagte über unsere „Kopf-frei“-Genießer-Massage, sondern alle, die einfach mal abschalten möchten und zur Ruhe kommen wollen. Drücken Sie den Ausschaltknopf für Stress und vereinbaren Sie einen Termin für diese wohltuende Kopf- und Gesichtsmassage.
Geeignet bei Migräne & Kieferschmerzen |
Dauer 75 Minuten (davon 30 Minuten nachruhen im Ruheraum) |
Kosten 81 Euro |
Die Welt und all das, was einem tagtäglich im Nacken sitzt, einfach einmal hinter sich lassen: Das können Sie mit unserer Nacken-Genießer-Massage. Damit Sie den Kopf mit einem Lächeln im Gesicht stets hochhalten können, ist diese Massage nicht nur etwas für diejenigen mit Spannungsproblemen im Bereich der Halswirbelsäule, sondern auch für alle, die einem zu schweren Kopf vorbeugen möchten.
Geeignet bei Verspannungen im Nacken & prophylaktisch gegen einen schweren Kopf |
Dauer 60 Minuten (davon 30 Minuten nachruhen im Ruheraum) |
Kosten 54 Euro |
Die Rücken-Massage ist der Klassiker unter den Maßnahmen, wenn man sich einfach mal wohlfühlen, regenerieren und sich selbst wieder wahrnehmen möchte. Bei uns wird Ihr Rücken allerdings nicht nur „gekrault“, sondern mit gezielten Massagegriffen in ein neues Entspannungserlebnis befördert. Stresshormone werden abgebaut und Selbstheilungskräfte aktiviert, damit Sie sich wieder wie neu fühlen und das auch so bleibt. Genießen Sie sich gesund!
Geeignet bei Allgemeinen Verspannungen & Stress |
Dauer 60 Minuten (davon 30 Minuten nachruhen im Ruheraum) |
Kosten 54 Euro |
Auch wenn es immer heißt, dass wir die Last der Welt auf unseren Schultern tragen, leisten unsere Füße in Wahrheit die ganze Arbeit. Gönne ihnen deshalb eine Auszeit mit einer Fußzonen-Genießer-Massage, bei der durch Dehnen, Streichen, sanfte Drucktechnik und einzelne Akkupressurpunkte an den Füßen ganze Regionen im Körper neu vitalisiert werden.
Eine Wohltat für den ganzen Körper!
Geeignet bei Geschwollenen Füßen oder Knöcheln & schmerzenden Füßen |
Dauer 60 Minuten (davon 30 Minuten nachruhen im Ruheraum) |
Kosten 59 Euro |
Bei der klassischen Fuß- und Beinmassage wird die Beinmuskulatur durch abwechselnd druckvolle Massagegriffe und fließende Streichbewegungen gelockert. Sie lindert Verspannungen, verbessert die Durchblutung und schenkt Ihnen ein Gefühl von Leichtigkeit!
Geeignet bei |
Dauer 60 Minuten (davon 30 Minuten nachruhen im Ruheraum) |
Kosten 59 Euro |
Neben unseren Genießer- und Pneumatron®-Massagen können Sie in unserer Praxis Massagen auch (umsatzsteuerfrei) über ein grünes Rezept in Anspruch nehmen. Vor allem, wenn Diagnosen zugrunde liegen, sind medizinische Massagen indiziert. Hierbei steht das Genießen zwar nicht zwingend im Vordergrund, dennoch verfolgen wir das Ziel, Ihre Muskulatur zu lockern und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt wieder zu dynamisieren. So lässt sich im Anschluss die Bewegung wieder besser genießen. Unsere geschulten Therapeutinnen und Therapeuten stehen Ihnen gerne zur Verfügung und beraten Sie.
Geeignet bei Geschwollenen Füßen oder Knöcheln & schmerzenden Füßen |
Dauer 30 Minuten |
Sonstiges Verordnung über grünes Rezept möglich |
Ein steifer und verspannter Nacken passt in kein Wohlfühlkonzept. Mit dem Pneumatron® kann der Schulter-Nacken-Bereich in kurzer Zeit intensiv bearbeitet und die Muskelspannung beeinflusst werden. Machen Sie sich einfach einen Kurztermin oder kombinieren Sie diese Massage zum Beispiel mit unserer „Kopf-frei“- oder „Rücken-loslass“-Massage. Bitte beachten Sie die Kontraindikationen der Pneumatron®-Nutzung.
Geeignet bei Muskelverspannungen, Migräne, zur Gelenkbehandlung, bei Narbenverhärtungen und -verklebungen sowie bei Arthrose |
Dauer 45 Minuten (davon 30 Minuten nachruhen im Ruheraum) |
Kosten 38,44 Euro |
Sonstiges Verordnung über grünes Rezept möglich, nicht anzuwenden bei blutverdünnenden Medikamenten oder Hämophilie sowie Entzündungen und offenen Wunden |
Verspannungen im Rücken können die Beweglichkeit hindern und zahlreiche Unannehmlichkeiten bereiten. Mit unserer Pneumatron®-„Rücken-loslass“-Massage kann das Weichteilgewebe innerhalb kurzer Zeit intensiv beeinflusst werden, der Zell-Stoffwechsel wird angeregt und entschlackt. Bitte beachten Sie die Kontraindikationen der Pneumatron®-Nutzung.
Geeignet bei Muskelverspannungen, Migräne, zur Gelenkbehandlung, bei Narbenverhärtungen und -verklebungen sowie bei Arthrose |
Dauer 60 Minuten (davon 30 Minuten nachruhen im Ruheraum) |
Kosten 72,11 Euro |
Sonstiges Verordnung über grünes Rezept möglich, nicht anzuwenden bei blutverdünnenden Medikamenten oder Hämophilie sowie Entzündungen und offenen Wunden oder Schwangerschaft |
Warme Wasserstrahlen massieren Sie auf der weichen, temperierten Liegefläche des Wasserbettes durch eine Folie hindurch. 32 rotierende Wasserstrahlmassagedüsen sind ergonomisch in 7 Zonen angeordnet und Sie können selbst Ihr Programm über ein schwenkbares Bedienteil wählen und einstellen. So können Sie Massagedruck sowie Verweildauer in den einzelnen Körperzonen individuell einstellen. Genießen Sie Ihre Massage in Kombination mit Ihrer Therapie, der Nutzung des Trainingszirkels oder mit den anderen (Medical-) Wellnessangeboten wie z. B. dem Floaten.
Geeignet bei Verspannung & Stress |
Dauer 10 Minuten |
Kosten 9 Euro |
Die Hot-Stone Massage ist eine Kombination aus hochwertigen Ölen, wohltuender Massage und tiefgehender Wirkung durch Wärme. Die Basalt-Steine werden auf ca. 50-60 Grad erhitzt und haben unterschiedliche Größen, um sie verschiedenen Körperregionen anzupassen.
Bei dieser speziellen Massagetechnik dringt die Wärme bis in die tieferen Körperzonen ein, wodurch die Blutzirkulation aktiviert und das Muskelgewebe entspannt wird.
Geeignet bei |
Dauer 70 Minuten (davon 30 Minuten nachruhen im Ruheraum) |
Kosten 89 Euro |
Fußzonenmassage mit warmem Aroma-Öl, bei der ganze Körperregionen durch Dehnen, Streichen, sanfte Drucktechnik und einzelne Akkupressurpunkte an den Füßen neu vitalisiert werden.
Die anschließende Kopf-Nacken-Gesichtsmassage löst Verspannungen, reduziert Stress und stärkt das allgemeine Wohlbefinden.
Geeignet bei |
Dauer 80 Minuten (davon 30 Minuten nachruhen im Ruheraum) |
Kosten 89 Euro |
Hochwertige Aroma-Öle haben vielfältige Heilkräfte und positive Effekte. Die Aroma-Öle gelangen bei den langsamen und fließenden Massagegriffen über die Haut in die Blutbahn und wirken so auf den Organismus. Sie stimulieren das Nerven-, Blut- und Lymphsystem. Gleichzeitig wird das Aroma über die Nase aufgenommen und wirkt somit auf die Hypophyse. Dies kann die Stimmung beeinflussen, Stress abbauen, positive Gefühle verstärken und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Eine Massage mit Aroma-Öl hilft bei:
Geeignet bei |
Dauer 80 Minuten (davon 30 Minuten nachruhen im Ruheraum) |
Kosten 89 Euro |
Bei dieser sanften Massage wird der Säure-Basen-Haushalt ausgeglichen und der Stoffwechsel im Bindegewebe aktiviert. Spezielle Öle in Verbindung mit dem basischen Salz unterstützen den natürlichen Entgiftungsprozess und fördern die Durchblutung. Gleichzeitig werden abgestorbene Hautschüppchen entfernt - dieser Peelingeffekt sorgt für ein samtig weiches und zartes Hautgefühl.
Geeignet bei |
Dauer 70 Minuten (davon 30 Minuten nachruhen im Ruheraum) |
Kosten 89 Euro |
Die Nacken-Kiefer-Balance-Massage ist besonders wohltuend bei Kopfschmerzen, Zähneknirschen, Schlafproblemen und Kieferverspannungen. Nach größeren zahnmedizinischen Eingriffen, bei Tinnitus oder anderen Beschwerden im Kopf-Nacken-Schulter-Bereich ist diese intensive Massage effektiv und harmonisierend. Sie kann zudem die Konzentration und mentale Klarheit fördern.
Die Nacken-Kiefer-Balance-Massage ist eine ganzheitliche Behandlung, die sich auf die Entspannung und Regeneration von Nacken, Schultern und Kiefer konzentriert. Durch gezielte Griffe und Techniken werden Verspannungen gelöst und innere Balance kann genussvoll zurück kehren.
Diese harmonisierende Massage ist besonders für CMD Patienten geeignet.
Geeignet bei |
Dauer 60 Minuten (davon 30 Minuten nachruhen im Ruheraum) |
Kosten 69 Euro |
Geeignet bei |
Dauer 60 Minuten (davon 30 Minuten nachruhen im Ruheraum) |
Kosten 69 Euro / 99 Euro 60 min + 30 Minuten Ruhraum |
Geeignet bei |
Dauer 85 Minuten (davon 30 Minuten nachruhen im Ruheraum) |
Kosten 114 Euro |
Unser besonderer Ruheraum "Waldbach" lädt nicht nur zum Ausruhen ein! Hier können Sie sich zu verschiedenen Themen inspirieren lassen oder sogar kreativ werden und dabei mit den Füßen im Sand spielen.
Von innen Aufräumen, sich klar werden über Themen, die Sie beschäftigen – auch das findet hier seinen Platz. Hierzu haben Sie die Möglichkeit zu Art-Journalen und, wenn Sie möchten, auch anhand von Bible-Art-Journaling kreativ zu werden. Bringen Sie sich gerne Ihr Tagebuch, Stifte etc. dazu mit (eine kleine Ausstattung ist auch vorhanden oder/und im Stöber-Eck erhältlich). An jeder Liege finden Sie Inputs zu verschiedenen Themen – auch hier dürfen Sie sich gerne bedienen.
Falls Sie also zusätzliche Ruhezeit möchten, auch um z.B. ein Fußbad zu nehmen und einfach die Seele baumeln zu lassen, können Sie sich zusätzliche Zeit im Ruheraum dazu buchen!
Geeignet bei Nachruhe nach Massagen & Stress, Bible-Art-Journaling & Fußbad |
Dauer 30 Minuten |
Kosten 5 Euro |
Auf der Suche nach einer besonderen Geschenkidee? Mit einem Massage-Gutschein des HTZ Gießen schenken Sie Ihren Liebsten eine Auszeit vom Alltag. Die Gutscheine können flexibel für alle Massageangebote eingesetzt werden und sind direkt in unserer Praxis oder per E-Mail erhältlich.
Damit Ihre Massage bei uns im HTZ Gießen ein rundum angenehmes Erlebnis wird, haben wir einen bewährten Ablauf entwickelt, der Ihnen von Anfang an Entspannung und Wohlbefinden bietet:
Kontaktieren Sie uns telefonisch, per E-Mail oder über unsere Online-Terminvereinbarung, um Ihren Wunschtermin zu sichern. Bei der Terminbuchung beraten wir Sie gerne, welche Massage am besten zu Ihren Bedürfnissen passt.
Bitte erscheinen Sie etwa 10 Minuten vor Ihrem Termin, damit wir genügend Zeit für eine kurze Einführung haben. Unsere Therapeuten besprechen mit Ihnen eventuelle Wünsche und Besonderheiten für die Anwendung.
Wichtig: Wenn Sie unter Beschwerden oder Schmerzen leiden, benötigen wir eine aktuelle Unbedenklichkeitserklärung Ihres Arztes oder Heilpraktikers. Alternativ können Sie vor der Anwendung einen Haftungsausschluss unterschreiben. Diese Vorkehrungen gewährleisten Ihre Sicherheit während der Massage.
Unsere erfahrenen Therapeuten führen die Massage in einem entspannten und angenehmen Ambiente durch. Wir verwenden hochwertige Öle und modernste Techniken, um die Massage auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen.
Gut zu wissen: Bei unseren Genießer-Angeboten findet keine Heilbehandlung statt. Der Fokus liegt auf Ihrem Wellness-Erlebnis und der Prophylaxe.
Gönnen Sie sich nach der Behandlung noch einen Moment der Ruhe in unserem speziell gestalteten Ruheraum „Waldbach“. Hier können Sie das Erlebnis nachwirken lassen und sich optimal regenerieren.
Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für Ihre individuelle Massage im HTZ Gießen. Unser Team freut sich darauf, Sie bei Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu unterstützen.
Wie lange dauert eine Massage?
Je nach Massageart dauert die Behandlung zwischen 20 und 60 Minuten. Gerne beraten wir Sie bei der Auswahl der passenden Dauer.
Was sollte ich vor einer Massage beachten?
Trinken Sie ausreichend Wasser und tragen Sie bequeme Kleidung. Unsere Therapeuten beraten Sie gerne vor Ort.