Training

Unsere vielfältigen Kursangebote zeigen Ihnen den Weg zu mehr Entspannung und Wohlbefinden. Zum Programm zählen Schmerzprävention, Spaß und Sport für die Generation 60+, digitales Ganzkörpertraining sowie Belastungssteigerungskurse.

Mit der Betrieblichen Gesundheitsförderung wollen wir einen wesentlichen Beitrag leisten, dass Ihr Unternehmen eine gesundheitsförderliche Gestaltung der Arbeitsplätze entwickelt.

Das Personal Training ist der effektivste und qualitativ hochwertigste Ansatz, wenn es darum geht, ein Sportprogramm für Ihre Gesundheit zu gestalten.

Die trainingstherapeutische Reha-Nachsorge, auch als T-RENA-Programm bekannt, ist ein spezielles Konzept für die Nachsorge nach einer Rehabilitation.

Erleben Sie Training auf höchstem technischen Niveau. Im milon Kraft-Ausdauer-Zirkel trainieren Sie zielgerichtet bestimmte Muskelgruppen in der optimalen Reihenfolge und können so schnell spür- und sichtbare Erfolge erzielen. Starten Sie jetzt durch mit unseren maßgeschneiderten Tarifmodellen!